четверг, 27 сентября 2007
Мы решили с моей подругой худеть, потому что поправились.
Только я с утра встала на весы - и все по-старому, я даже похудела на 300 грамм.
Но я ей этого не скажу, ибо главное - соревновательный и компанейский дух.
Поэтому мы решили на ночь пить кефир.
Наверное, многим это покажется смешным, но мы и так целыми днями гуляем по городу (по несколкьо часов), в кофейнях пьем кофе, а на завтрак потребляем исключительно шоколад. Так и получается, что на ужин мы едим не очень много, но по-человечески нормально.
Хотя для меня, конечно, мы "объедаемся".
Зато в этом есть ряд плюсов: я совсем забыла про ED, про неудавшиеся отношения.
Я в принципе начала новую жизнь.
И от этого мне сделалось безумно хорошо! Я словно вдохнула в свое тело новую радость, вступила на дорогу счастья, доселе далекого и такого неведомого.
За утро я переделала массу дел: и убралась, и привела себя в порядок, даже английский сделала - и я рада делать хоть что-то, в особенности - кому-то нужное.
Вот сейчас ем грибной суп-пюре и тихо радуюсь этому дню, потому что он - мой, новый, счастливый.
-
-
27.09.2007 в 15:02-
-
28.09.2007 в 22:12я сейчас не хочу худеть - это само-собой получается при моем графике: учеба, работа, есть не успеваю, все бегом, только ужинаю! и живу мыслью о том, как бы до кровати доползти и уснуть! и спать долго-долго!
-
-
28.09.2007 в 22:54С -сонное
Т - теоретически
У - умное
Д - дитя
Е - естественно
Н - не
Т - желающее
- учиться
я там что-то напутала... но расшифровка вроде такая...
-
-
29.09.2007 в 00:19спасибо! меня это весьма позабавило. радует, что я не растеряла оптимизм и чувство юмора. а что еще делать в подобной ситуации? так все живут - я не исключение.
-
-
29.09.2007 в 00:26-
-
30.09.2007 в 00:09ой, ты такая позитивная! еще раз спасибо! я просто так сегодня на работе замоталась, что жила мылсями о вкуном легком ужине и теплой постельке.
-
-
30.09.2007 в 00:53ой, да всегда пожалуйста!
приятного аппетита тебе! и приятных снов
-
-
30.09.2007 в 11:49а как у тебя сейчас дела?
за собой заметила такую вещь: мое питание стало каким-то по преимуществу овощным (в основном я на ужин ем). С утра, как обычно, полшоколадки или батончик, обед пропускается, а на ужин пюре и много овощей (фасоль, кукуруса, оливки и т.п.), сыр, зерновой хлеб и шоколад.
Только пить постоянно хочется.
-
-
30.09.2007 в 11:49а как у тебя сейчас дела?
за собой заметила такую вещь: мое питание стало каким-то по преимуществу овощным (в основном я на ужин ем). С утра, как обычно, полшоколадки или батончик, обед пропускается, а на ужин пюре и много овощей (фасоль, кукуруса, оливки и т.п.), сыр, зерновой хлеб и шоколад.
Только пить постоянно хочется.
-
-
01.10.2007 в 15:41так воды много надо пить! 2-2.5 литра! читсой мин. воды!
-
-
02.10.2007 в 10:32это реального мно-о-ого воды! я вот страдаю от жажды по вечерам. с утра выпью кофе, в обед тоже, а к ночи пить охота неимоверно, но ведь если пить на ночь - сильно отекаешь - вот и приходится иногда принимать фуросемид.
-
-
02.10.2007 в 22:58-
-
02.10.2007 в 23:50а я вот про свой вес заикаться даже не буду...
тихий стабильный вес за последние лет 5. +- 2 кг. Но обычно не больше... ем я... не ем... Но говорить я про него все равно не буду.
-
-
03.10.2007 в 14:29а я воду много пить не могу, только минералку сильногазированную, хотя знаю, что вредно. в основном это кофе и сок - то, что я пью.
Drakosha
ну и правильно: если человек не хочет о чем-то говорить, мы его заставлять не будем!
главное - чтобы тебе с собой было комфортно и ты себя любила такой, какая есть.
-
-
03.10.2007 в 22:47-
-
05.10.2007 в 16:51а ты сейчас на сколько хочешь похудеть?
-
-
05.10.2007 в 16:52а ты сейчас на сколько хочешь похудеть?
-
-
05.10.2007 в 16:52а ты сейчас на сколько хочешь похудеть?
-
-
10.10.2007 в 00:40-
-
10.10.2007 в 01:14-
-
10.10.2007 в 18:18-
-
11.10.2007 в 22:41c 69 до 46 кг. за два месяца сбросила 10 кг, не завтракала, не ела после шести, занималась спортом. остальные 5 кг слетели в процессе за пару лет.
этой зимой похудела до 48 кг. сейчас вешу 46-47 кг.
-
-
11.10.2007 в 22:45-
-
11.10.2007 в 22:47понимаю. я тоже хочу похудеть до 45. прочти мою последнюю запись. если интересуют подробности о моем похудении, спрашивай! я тебе с удовольствием в комменте к этой записи отвечу
-
-
11.10.2007 в 22:55спасиб большое! мне б как-то жоры утихомирить... я уже чертвёртый день подряд ем...не, не ем а жру! не ток из-за мии, а из-за нервов (в среду экзамен)... а к 26 надо как-то себя в форму привести... снова надеюсь что завтра случиться чудо и я перестану жрать...
-
-
12.10.2007 в 16:26знаешь, я стала за собой замечать, что не могу больше голодать! может, это потому что сейчас у меня самый низкий вес, какой только был. я больше не могу неделю ничего не есть, хоть что-то, но я должна съесть, хоть хлебец, хоть кусочек шоколадки. мен это пугает, как еще можно похудеть, если не спомощью голодовки?!
-
-
12.10.2007 в 22:21-
-
13.10.2007 в 15:32вот я ела три дня подряд, и даже не поправилась, причем ела торты, шоколад, сладости всякие, кексы, сдобу...куда все это делось? такое ощущение, что организм еду через клетки выводит! =) вообще он наверное офигел от такой радости. я помню только те дни, когда ем. когда не ем - это уже обычно, это - будни! а еда - выходные, ассоциация с праздником.
-
-
13.10.2007 в 19:47так-так... надеюсь на меня подействовало...
видимо организм очень осбал. если не сразу или вообще не поправляешься- значит организм эту еду берёт на восстановление орагнов, а для того, что б отдать ещё частьв жир- её просто не хватает
-
-
13.10.2007 в 20:54ооо, замечательно! главное - найти баланс, чтобы в жир не уходило! ты мне тоже мысль подала =)